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thumbnai5 단감 효능 10가지 및 부작용 제철 과일하면 가장 먼저 떠오르는 게 바로 감입니다. 어렸을 때 시골 할머니 댁에 가면 주시던 단감을 그때 참 맛있게 먹었던 기억이 납니다. 요즘도 마트에 가면 종종 사 먹기도 합니다. 아삭아삭 씹히는 식감과 달달한 맛이 좋아서 찾게 되는 것 같습니다. 여러분들은 단감 좋아하시나요? 지금부터 단감 효능에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 단감 효능 단감 효능 1. 노화방지 단감에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 포함되어 있기 때문에 강력한 항산화 작용으로 노화의 주원인인 활성산소를 제거합니다. 그리고 비타민도 다량 함유되어 있기 때문에 노화방지에 도움을 줍니다. 단감 효능 2. 감기예방 단감에 많이 포함되어 있는 비타민C 성분은 감기 바이러스에 대한 면역력을 높여 감기를 예방하는데 탁월한 효능을 가지고 .. 2022. 11. 7.
thumbnai5 영유아건강검진 문진표 및 시기 알아보기 영유아건강검진은 생후 4개월 ~ 71개월까지의 영유아를 대상으로 영유아건강검진 문진표를 활용하여 성장 단계별로 적정 시기 특성에 맞는 검진을 실시하는 것을 말합니다. 지금부터 영유아건강검진에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 영유아건강검진이란? 영유아가 건강하게 자랄 수 있도록 연령에 맞는 건강검진을 하여 영유아의 성장 발달에 대해 관리하고 보호자가 알아야 할 교육프로그램을 제공하기 위해 정부가 실시하는 영유아를 대상으로 하는 건강검진입니다. 인생에서 성장과 발달이 가장 빠른 시기인 영유아기는 이 시기의 질병이나 사고가 아이의 평생에 영향을 주기 때문에 건강관리와 조기진단이 특히 중요합니다. 이때 상세한 문진과 검사만으로 이상과 질병을 조기에 발견할 수 있고 또래와의 발달상태를 비교할 수 있으며.. 2022. 11. 5.
thumbnai5 노란봉투법 쟁점 및 내용 (노란봉투법 뜻) 최근 파업을 벌인 노조를 상대로 불법 쟁의행위에 대한 손해배상 청구를 추진했습니다. 이에 노동계가 크게 반발하면서 노란봉투법 제정 논란이 점화되었습니다. 거대 야당 민주당이 이번 정기국회에서 추진할 7대 법안 중 하나로 노란봉투법을 포함하면서 국회의 통과 가능성이 높아졌는 데 따라서 법안 통과 여부에도 관심이 집중되고 있습니다. 1. 노란봉투법이란 노동조합의 파업으로 인해 손실을 입은 기업들이 노동조합과 조합원을 상대로 손해배상 청구 및 가압류를 할 수 없도록 제한하는 내용을 담은 노동조합법 및 노동관계 조정법 개정안을 말합니다. 현재 국회에 발의된 법안 중에 노란봉투법으로 분류할 수 있는 노조법 개정안은 2022년 9월 22일 기준으로 보면 모두 8개입니다. 노란봉투법은 2014년 쌍용차 파업했을 당시.. 2022. 11. 4.
thumbnai5 미주신경성 실신 증상 및 원인 (검사, 기본정보) 여러 가지 요인에 의해 나타나는 미주신경성 실신은 어떤 질병인지 알아보도록 하겠습니다. 실신은 갑자기 의식을 잃고 쓰러지는 것인데 특별한 조치 없이도 단기간에 의식을 회복하는 것을 이야기합니다. 🔍미주신경성 실신 자가진단👆 실신의 원인은 다양하지만 가장 흔한 원인은 미주신경성 실신입니다. 미주신경은 우리 몸의 자율신경계에서 부교감신경계를 조절하는 데 가장 중요한 역할을 하는 12개의 뇌신경 중 10번째 신경입니다. 미주신경성 실신이란? 인간의 심혈관계는 미주신경과 같은 자율신경계에 의해 조절됩니다. 자율신경계는 반대되는 역할을 하는 교감신경계와 부교감신경계와 균형을 이루고 있습니다. 교감신경계가 활성화되면 혈관이 수축하고 심박수가 증가하며 혈압이 상승합니다. 부교감 신경계가 활성화되면 혈관이 이완되고 심.. 2022. 11. 3.
thumbnai5 안전운임제 폐지 및 일몰제 뜻, 화물연대 파업 이유 안녕하세요. 혹시 안전운임제에 대해 들어본 적 있나요? 안전운임제는 무엇이며 최근 이슈인 일몰제에 대해서도 살펴보도록 하겠습니다. 우리는 일상생활에서 많은 화물을 싣고 달리는 화물차를 쉽게 볼 수 있습니다. 이 트럭은 전국에 분산된 항만과 산업단지의 물류 운송과 생산에 필수적입니다. 울산항, 대산항, 광양항 진출입 컨테이너, 철강, 자동차, 시멘트 등 일부 품목을 생산하고 선적하기 위해서는 화물차가 필수적입니다. 최근 화물 노조가 총파업을 선언했습니다. 파업의 핵심이유는 안전운임제입니다. 안전운임제에 대한 전반적인 이야기를 한번 알아보도록 하겠습니다. 안전운임제란 무엇인가? 안전운임제는 화물차 소유자가 지급받는 최소한의 요금을 말합니다. 그것은 그들의 적절한 임금을 보장하기 위한 시스템입니다. 여기서 화.. 2022. 11. 3.
thumbnai5 삶은 계란 1개 칼로리 다이어트를 하는 사람들에게 계란은 필수 재료 중 하나라고 생각합니다. 저는 얼마 전에 여행을 다녀와서 3kg 정도 살이 쪘는데 빨리 살을 빼려고 항상 계란을 먹으면서 다이어트를 하고 있습니다. 하지만 다이어트를 계획할 때 체계적으로 짜지 못해 천천히 살을 빼야겠다는 생각에 열량을 계산해 식단을 정리해보기로 했는데 삶은 계란이 꽤 많았습니다. 하지만 삶은 계란의 열량과 단백질 함량을 보면서 많은 사람들이 다이어트를 할 때 계란을 자주 먹는 이유를 알게 되었습니다. 그래서 저는 이 정보를 여러분에게 알려드리면 좋겠다고 생각했습니다. 삶은 계란 칼로리 우선 계란의 경우 조리 방법에 따라 열량이 달라지는데 삶은 계란의 경우 보통 60~80칼로리인데 80칼로리를 가정하면 노른자는 60칼로리, 흰색은 20칼로리입니.. 2022. 11. 2.