건강 정보80 침향환 효능 8가지 및 부작용 알아보기 (침향환 복용법) 우리나라 사람들은 예로부터 건강에 큰 관심을 가져왔습니다. 이러한 영향으로 인해 현재까지도 웰빙 열풍이 이어지고 있으며 자연스럽게 건강식품 관련 산업도 성장세를 보이고 있습니다. 이중에서도 요즘 인기를 끌고 있는 식품으로는 침향환이 있는데 조선왕조실록에서는 왕들의 자양강장제로 기록되어 있을 만큼 역사가 깊은 약재입니니다. 침향환 효능과 부작용에 대해 한 번 살펴보도록 하겠습니다. 침향환 효능 침향환 효능 1. 호흡기 질환 코로나19와 같은 감염병이 있다면 감기, 천식 등 호흡기 질환 예방이 매우 중요합니다. 침향환의 이점 중 하나는 침향이 호흡기 질환을 개선하는데 도움을 준다는 것입니다. 침향환 효능 2. 퇴행성 치매 예방 침향은 혈관성 치매뿐만 아니라 알츠하이머 치매와 같은 퇴행성 뇌질환을 예방하는 데.. 2022. 11. 10. 생강차 효능 10가지 총정리 겨울철 감기 예방 및 치료에 효과적인 차 종류로는 유자차, 모과차, 레몬차 등이 있는데 이러한 차들은 따뜻한 성질을 가지고 있어 체온을 높여주고 면역력 향상에 도움을 줍니다. 하지만 위처럼 우리가 흔히 알고 있는 차 외에도 몸을 따뜻하게 만들어주는 차가 또 한 가지 존재하는데 바로 생강차입니다. 생강차의 효능에 대해 알아보겠습니다. 생강차 효능 생강차 효능 1. 수족냉증 매운 맛을 내는 진저롤 성분과 갈리노락톤 성분은 수축된 혈관을 확장시켜 혈액순환을 활발하게 해 줍니다. 신진대사를 원활하게 해 주어 수족냉증 증상에 긍정적인 효과를 보입니다. 발과 손에 혈액순환이 잘 되지 않는 여성분들에게 많은 증상이므로 수족냉증 개선에 많은 도움을 줍니다. 생강차 효능 2. 천식 완화 콜럼비아 대학 의과대학의 엘리자베.. 2022. 11. 7. 단감 효능 10가지 및 부작용 제철 과일하면 가장 먼저 떠오르는 게 바로 감입니다. 어렸을 때 시골 할머니 댁에 가면 주시던 단감을 그때 참 맛있게 먹었던 기억이 납니다. 요즘도 마트에 가면 종종 사 먹기도 합니다. 아삭아삭 씹히는 식감과 달달한 맛이 좋아서 찾게 되는 것 같습니다. 여러분들은 단감 좋아하시나요? 지금부터 단감 효능에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 단감 효능 단감 효능 1. 노화방지 단감에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 포함되어 있기 때문에 강력한 항산화 작용으로 노화의 주원인인 활성산소를 제거합니다. 그리고 비타민도 다량 함유되어 있기 때문에 노화방지에 도움을 줍니다. 단감 효능 2. 감기예방 단감에 많이 포함되어 있는 비타민C 성분은 감기 바이러스에 대한 면역력을 높여 감기를 예방하는데 탁월한 효능을 가지고 .. 2022. 11. 7. 영유아건강검진 문진표 및 시기 알아보기 영유아건강검진은 생후 4개월 ~ 71개월까지의 영유아를 대상으로 영유아건강검진 문진표를 활용하여 성장 단계별로 적정 시기 특성에 맞는 검진을 실시하는 것을 말합니다. 지금부터 영유아건강검진에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 영유아건강검진이란? 영유아가 건강하게 자랄 수 있도록 연령에 맞는 건강검진을 하여 영유아의 성장 발달에 대해 관리하고 보호자가 알아야 할 교육프로그램을 제공하기 위해 정부가 실시하는 영유아를 대상으로 하는 건강검진입니다. 인생에서 성장과 발달이 가장 빠른 시기인 영유아기는 이 시기의 질병이나 사고가 아이의 평생에 영향을 주기 때문에 건강관리와 조기진단이 특히 중요합니다. 이때 상세한 문진과 검사만으로 이상과 질병을 조기에 발견할 수 있고 또래와의 발달상태를 비교할 수 있으며.. 2022. 11. 5. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 다음
